Один чоловік прийшов до монаха, який уже багато років живе на самоті.

Він спитав його:
– Чого вчить тебе це життя у мовчанні?

Монах саме набирав води з криниці, і відповів своєму гостеві:

– Подивись на дно цієї криниці. Що ти бачиш?

Чоловік зазирнув до колодязя.

– Нічого не бачу…

Якийсь час монах стояв непорушно, а тоді знову звернувся до гостя:

– Подивись тепер! Що бачиш у колодязі?

Чоловік глянув і сказав:

– Зараз бачу себе, своє відображення у воді.

Монах пояснив:

– Коли я занурив відро, по воді пішли хвилі. А зараз вода спокійна. Подібним є і результат мовчання: людина знаходить  саму себе.